Mit der Einführung von watchOS 11 stellt Apple eine Reihe spannender neuer Funktionen vor, die die Benutzererfahrung auf der Apple Watch verbessern. Eine der bemerkenswertesten Funktionen ist die Möglichkeit, Ihre Aktivitätsziele für jeden Tag der Woche zu planen und anzupassen. Diese Funktion bietet Ihnen mehr Flexibilität und Kontrolle über Ihre Trainingsroutine und hilft Ihnen, Ihre Fitnessziele auf eine organisiertere und persönlichere Weise zu erreichen.

 

Passen Sie die Aktivitätsziele Tag für Tag an

In der watchOS 11 Beta-Version können Nutzer ihre täglichen Aktivitätsziele jetzt direkt in der Aktivitäts-App auf ihrer Apple Watch ändern. Wenn Sie auf die +/- Taste unter der Anzeige Ihrer Move-, Exercise- oder Stand-Ziele tippen, erhalten Sie Zugriff auf eine neue Einstellung namens „Change Daily Goal“. Diese Einstellung öffnet eine Planerliste für die Wochentage, in der Sie individuelle Ziele für jeden Tag festlegen können.

Das bedeutet, dass Sie an Ihren Trainingstagen, zum Beispiel Montag, Mittwoch und Freitag, höhere Ziele haben können und an den Wochenenden, wenn Sie vielleicht mehr Ruhe brauchen, niedrigere Ziele. Diese Flexibilität erleichtert es, Ihre Trainingsroutine an Ihren Lebensstil und Ihre Bedürfnisse anzupassen.

 

Verwalten Sie Ihre Ziele über die Fitness-App

Neben der direkten Änderung Ihrer Aktivitätsziele auf der Apple Watch können Sie Ihre Ziele auch über die Fitness-App in iOS 18 verwalten. Die Aktivitätsübersicht für Move, Exercise und Stand enthält ebenfalls die +/- Taste, mit der Sie das Ziel nur für den jeweiligen Tag anpassen oder Ihre Ziele für die ganze Woche planen können.

Diese Integration zwischen Apple Watch und iOS macht es einfach, Ihre Fitnessziele im Blick zu behalten, egal welches Gerät Sie verwenden.

fitness app activity goals schedule

Pausieren Sie Ihre Aktivitätsziele

Eine weitere neue Funktion in watchOS 11 ist die Möglichkeit, Ihre Aktivitätsringe zu pausieren. Wenn Sie auf die Hauptansicht Ihrer Aktivitätsringe auf der Apple Watch tippen, sehen Sie eine neue Einstellung namens „Pause Rings“. Diese Funktion ermöglicht es Ihnen, Coaching und Zielverfolgung zu pausieren, während Sie Ihre Move-Streak beibehalten.

Dies ist besonders nützlich, wenn unvorhergesehene Umstände wie Krankheit Sie daran hindern, Ihre täglichen Ziele zu erreichen. Sie können wählen, Ihre Ringe für einen Tag, bis zur nächsten Woche, für einen ganzen Monat oder bis zu einem bestimmten Datum zu pausieren. Derzeit können Sie Ihre Ringe bis zu 90 Tage pausieren und jederzeit wieder aufnehmen.

 

Erwartungen an watchOS 11

watchOS 11 befindet sich derzeit in der Entwickler-Beta, was bedeutet, dass einige Funktionen noch geändert oder entfernt werden können, bevor die offizielle Veröffentlichung im Herbst erfolgt. Dennoch bieten diese neuen Funktionen einen Einblick, wie Apple die Benutzererfahrung und Funktionalität ihrer Geräte weiterhin verbessert.

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