Avec le lancement de watchOS 11, Apple introduit une série de nouvelles fonctionnalités passionnantes qui améliorent l'expérience utilisateur sur l'Apple Watch. L'une des fonctionnalités les plus remarquables est la possibilité de planifier et personnaliser vos objectifs d'activité pour chaque jour de la semaine. Cette fonction vous offre une plus grande flexibilité et un meilleur contrôle sur votre routine d'entraînement et vous aide à atteindre vos objectifs fitness de manière plus organisée et personnalisée.

 

Personnalisez Vos Objectifs d'Activité Jour par Jour

Dans la version bêta de watchOS 11, les utilisateurs peuvent désormais modifier leurs objectifs d'activité quotidiens directement dans l'application Activité sur leur Apple Watch. En appuyant sur le bouton +/- sous la vue de vos objectifs Move, Exercise ou Stand, vous accédez à un nouveau réglage appelé « Change Daily Goal ». Ce réglage ouvre une liste de planification pour les jours de la semaine, où vous pouvez définir des objectifs individuels pour chaque jour.

Cela signifie que vous pouvez avoir des objectifs plus élevés les jours d'entraînement, comme le lundi, mercredi et vendredi, et des objectifs plus bas le week-end, lorsque vous avez peut-être besoin de plus de repos. Cette flexibilité facilite l'adaptation de votre routine d'entraînement à votre style de vie et à vos besoins.

 

Gérez Vos Objectifs via l'Application Fitness

En plus de modifier vos objectifs d'activité directement sur l'Apple Watch, vous pouvez également gérer vos objectifs via l'application Fitness sur iOS 18. Le résumé des activités Move, Exercise et Stand inclut également le bouton +/- qui vous permet d'ajuster l'objectif pour la journée en cours ou de planifier vos objectifs pour toute la semaine.

Cette intégration entre l'Apple Watch et iOS facilite le suivi de vos objectifs fitness, quel que soit l'appareil que vous utilisez.

fitness app activity goals schedule

Mettre en Pause Vos Objectifs d'Activité

Une autre nouvelle fonctionnalité de watchOS 11 est la possibilité de mettre vos anneaux d'activité en pause. Si vous appuyez sur la vue principale de vos anneaux d'activité sur l'Apple Watch, vous verrez un nouveau réglage appelé « Pause Rings ». Cette fonction vous permet de mettre en pause le coaching et le suivi des objectifs tout en conservant votre série Move.

C'est particulièrement utile si des circonstances imprévues, comme une maladie, vous empêchent d'atteindre vos objectifs quotidiens. Vous pouvez choisir de mettre vos anneaux en pause pour une journée, jusqu'à la semaine prochaine, pour un mois entier, ou jusqu'à une date spécifique. Actuellement, vous pouvez mettre vos anneaux en pause jusqu'à 90 jours et les reprendre à tout moment.

 

Attentes pour watchOS 11

watchOS 11 est actuellement en version bêta pour développeurs, ce qui signifie que certaines fonctionnalités peuvent encore être modifiées ou supprimées avant la sortie officielle cet automne. Néanmoins, ces nouvelles fonctionnalités offrent un aperçu de la manière dont Apple continue d'améliorer l'expérience utilisateur et la fonctionnalité de leurs appareils.

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