Apple Watch Mindfulness-utmaning: Din fredag blir mer zen (och du får en trofé)Apple Watch Mindfulness-utmaning: Din fredag blir mer zen (och du får en trofé)

Känner du den typen som hellre samlar virtuella troféer än fotbollskort från barndomen? Då har vi goda nyheter från Cupertino: Apple Watch är återigen redo med en aktivitet som får ditt inre zen-jag att jubla (och ditt digitala samlarinstinkt att gå bananas). Fredagen den 10 oktober kommer deras senaste mindfulness-utmaning – och det lovar att bli allt annat än bara ännu en ring att stänga.

Allt handlar om att blicka inåt. Nej, inte på skärmen (okej, lite på skärmen), utan istället på ditt sinne. Apple uppmuntrar till lite självreflektion – och såklart belönar de det på äkta Apple-vis: exklusiva animerade klistermärken och en skinande digital trofé som endast kan vinnas om du klarar utmaningen.

Ännu en plastfri trofé att smycka din WatchOS-hylla med. Det enda den inte kan är att tvätta ditt samvete rent, men det är ju inte Apples jobb heller. — We❤️Apple

För att vara med (och vi vet att du funderar på det), ska du på fredagen öppna Mindfulness-appen på din Apple Watch och genomföra en övning. Du får förstås en påminnelse om att det är idag det gäller. Om det går snett kan du alltid göra en We❤️Apple-sökning för lite extra motivation eller hitta andra Apple Watch-hacks för det digitala sinnet.

Men vad får du då? Förutom den eviga tillfredsställelsen av att göra vad Tim Cook förväntar sig av dig får du:

  • En splitterny trofé i din Samlingar-app
  • Funkiga animerade klistermärken som du kan skicka till vänner (eller fiender) på iMessage och i meddelanden
Och det bästa? Trofén finns endast denna veckas utmaning. Om du missade Unlocked Ring-dagen i mars, låt inte FOMO stressa dig (Apple Watch kan ju inte mäta det än... eller kan den?).

Om du hoppar på mindfulness-vågen först nu är WatchOS fylld med wellness-funktioner – från andningsträning till påminnelser om att vara närvarande. Du kan läsa allt om hur Apple blandar digital belöning och välmående/gamification i våra tidigare artiklar.

Apple spelar återigen på samlargenen. Varje gång det kommer en ny aktivitet på Apple Watch följer en armé användare, otåliga att hämta nästa badge. Vi har sett det med den internationella Hälsodagen, Earth Day och nu mindfulness. Självklart. Apple vet exakt vilka knappar de ska trycka på.

Så... Är du redo att bli belönad för att stirra in i dig själv i två-tre minuter? Din Apple Watch håller koll – och vi hejar (ironiskt eller inte) på dig.

Källa: 9to5Mac

'"''\\"'