DeskRest: Den nya macOS-appen som räddar din rygg – och ditt Apple-workflow

Om du är typen som tror att din rygg är gjord av kevlar bara för att du jobbar vid en Mac, har vi dåliga nyheter: Även den mest hängivne Apple-användare drabbas förr eller senare av det fruktade Desk Job Syndrome. Men misströsta inte, för nu har DeskRest landat – en macOS-app designad av en av oss, för oss. Den har alla de små detaljerna som bara någon med en äkta Apple-rygg kan komma på.

Ursprunget? Ett klassiskt Apple-användar-scenario: 30 år gammal, ryggen säger ifrån och även fritidsintressena kräver ännu fler timmar framför Macen. Lösningen enligt ergonomigurus som Dr. Starrett? Paus-appar — men… de existerande apparna? Välkommen till 90-talslösningar som avbryter dig precis när du ska argumentera Notion mot Obsidian på Zoom eller maratontitta på WWDC-recaps på YouTube.

”De andra påminnelse-apparna störde mina Zoom-möten, avbröt viktiga videor och kunde inte ens lägga till mina egna övningar.”

Mötet med DeskRest sker i en korsning mellan frustration och Apple-elegans. Istället för generiska, stela lösningar får du:

  • Smart videoupptäckt: Appen känner själv av när du är mitt i ett Zoom- eller YouTube-pass – inga pinsamma avbrott, bara exakt timing.
  • Menyradsintegration: Förstås vill du ha en diskret ikon som inte stör din minimalistiska menyrad.
  • Hållningspåminnelser: Skärmen blinkar mjukt så att du inte blir en croissant med tiden.
  • Anpassade övningar: Lägg till dina egna pausrutiner – från bokens tips till dina egna Mac-yoga moves.
  • Stängningsfunktion: Appen kan faktiskt låsa din Mac när arbetsdagen är slut. Ja, den står PÅ DIN SIDA, så att du inte frestas att ’bara ett mejl till’.
  • Focus Mode-integration: Vi säger det igen: Bara appar som kommunicerar direkt med Apples inbyggda automatisering överlever.

DeskRest är byggd i SwiftUI så du får alla de snygga inbyggda fördelarna vi älskar – inget Electron-lagg eller gryniga menyer.

Är DeskRest därmed den heliga graalen för oss som lever symbiotiskt med macOS? Kanske. Är det den första paus-appen som faktiskt förstår var Apple-användare faktiskt jobbar? Absolut.

Om du vill följa hur DeskRest utvecklas, eller testa appen själv, kika in på deskrest.app.

Läs hela bakgrunden (och utvecklarens personliga Apple-rygghistoria) på Reddit Apple.

Och letar du efter fler guider till hälsosamma vanor med Apple-prylar, fortsätt söka på We❤️Apple.

'"''\\"'